每天早上池夏大约卯时起床做运动。
前世的时候由于身体原因,她极度不喜欢运动。
三十岁过后,开始发胖。
尽管后来做了一些补救措施,但是依旧恢复不到之前的样子。
来这里后,她一开始也没有运动的习惯。
那个时候吃喝都成问题,哪来的力气做运动呢。
这也就是现在能保障自个儿的温饱,锻炼这项计划才顺势提上日程。
再者这里没有娱乐活动,日出而作日落而息成了习惯。
运动既有助于健康又能长个,何乐而不为。
她对自个儿个头的怨念由来已久。
这副身子之前亏损的厉害,她刚来的时候还不到一米。
后来吃好喝好营养跟的上才慢慢长到一米左右。
但与同龄人比较起来还远远不够。
娘子们的身高普遍不低于一米七。
她可不想成为例外的那个。
毕竟个高的娘子比个矮的受欢迎,尤其在及笈后与郎君们相时难免会被比较。
作为这个世界主宰地位的娘子。
池夏不用担心早起跑步会碰到甚么可怕的事情。
顶多就是要注意,不要吓到别人。
她跑步的范围是在山脚下的一亩三分地。
目前,最多跑一个来回。
如果有机会,能学一些拳法武功甚么的就好了。
不求做到武侠中的飞檐走壁,但求强身健体。
跑完步喘息平稳后,她会在院中活动活动手脚比如压腿、弯腰等。
趁年纪小的时候,让身子能练的柔软灵活一些。
不是没想过练瑜伽,问题是她不会。
t﹏t,想想就悲伤。
感觉来古代这么久,她很少有机会发光发热。
多亏了老天赏赐的金手指。
不然,她过的肯定会更悲惨。
在池家村这么久,小娘子们热衷东跑西窜片刻都安静不下来。
小郎们正好相反,喜欢安静的绣花聊天等。
每每到这一幕幕颠倒的常识,都忍不住让池夏怀疑人生。
好嘛,现在真正成为“女汉子”
啦。
不用故作坚强怕别人嘲笑不起,在这里是女汉子们的天堂。
运动过后,池夏打水洗漱。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
苏檬因为太受宠被死了,被迫穿进书里历练。于是苏檬为了拉仇恨值开始疯狂发柠檬,一天不发就腰酸背痛腿抽筋儿某女配凭啥你比我强苏檬投胎是个技术活,下辈子好好练练哈听说你大哥是金融...
地球青年雪月清穿越成一只雪兔,不过他气运逆天,得到了妖神花的洗礼。他离开了红颜,远走古星,踏上最强者的试炼路。百战不死,越战越强,破雪兔身,化为真龙。创自己的法,悟自己的道。证道后,天生下地独尊,俯视万古轮回,坐看岁月更迭。打穿仙路,将故人送进仙域。救过强大的大帝,是狠人等大帝的引路人,杀到过魂河的尽头。前往过乱古时代,和大长老称兄道弟,为了不让石昊在上苍那么莽,亲自教导他,为他留下一个美好的童年。雪月清非原著中的雪月清,萝卜青菜,各有所爱吧。文笔不是很好,见谅。...
种田召唤争霸文。全球玩家被困在网游领主世界,各种文明混战,群雄争霸。文臣武将大唐陌刀队七千白袍忍者武士罗马军团中世纪骑士印度象兵草原铁骑纵横驰骋!东汉区的主角表示只想默默种田,结果却得到了一个成就系统。房谋杜断万里长城统一十三州封狼居胥解锁成就即可获得丰厚奖励。本书又名我只想好好种田却不小心成为了最大的领主。书友群1054516434(比较水)...
日更,每晚23点前更新季礼不明白为什么会有人喜欢沈言曦,从小哭起来又丑又傻,麻烦闹腾事情多,自己还必须得照顾她沈言曦想不通什么会有人喜欢季礼,嘴带刀片说话把人千刀万剐,自私蛮横,自己还必须得听他...
曾经,你们毁了我的人生。现在,我回来了洗干净脖子,等我喂,那个谁,我不需要帮手,麻烦你离我远点儿行吗...
某天,王子欢背着自己的青梅姐姐李婉欣偷偷参加了一档恋爱综艺,以为身为女星的她忙起来并不会发觉。但在第一期节目拍完后,回到家的王子欢却发现事情跟预想的并不一样欣欣姐,我回来啦,买了你最爱吃的冰虾呦。回来?回哪来?终于看开爱回不来?下一刻,他的脸与李婉欣的脚底板有了一个亲密接触。李婉欣说吧,你想...