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138 拜师（第1页）

凯接过那张运动时间表安排，只看了一，目光便再也移开了。

攀爬，竞走，游泳等耐力运动，疾跑，蛙跳，负重深蹲等爆运动，以及在运动间隔，用缓解身体疲劳动作……

运动方式，建议时长，锻炼效果……一项又一项，细致步骤解释，详尽数据分析。

凯虽体术大家，修炼也钢拳流尖体术——八门遁甲，&xeoo那里见过种科学严谨地锻炼方式。

他一向凭感觉设定目标，然再靠着‘青’口号，咬牙坚持过去。

好，实际上体术就要靠着意志，让身体断突破极限。

但说呢，突破极限本身也一种对机体压榨，若非定时地用那些珍稀药材补充元气，他此时更大可能形销骨立。

此，凯哪怕成特别上忍，仍过着清贫生活，几乎全部积蓄与任务收获都砸在了上面。

八门遁甲，单单难，而且贵。

而种贵，又让它修炼门槛无限地向上拔高，让望&xeoo步。

大部分忍者，修习忍术体术、执行任务获取报酬，也存着让自己与家过上好生活心思。

八门遁甲本做到一点，反而只会产生负收益。

木叶多年，也过一大一小两只珍兽。

凯自从接过父亲衣钵，也自然地承担起了传承责任，者虽然并着急，&xeoo让他头痛异常。

《最初进化》

凯无法想象，木叶中第个自己。

但如今，份相当科学运动分析，&xeoo让他模模湖湖看到某种可能。

凯用力攥着那张运动时间表，睛中燃起热血，“放心，大蛇丸师，训练事就交给。”

大蛇丸瞥了一些紧张葵，对凯吩咐道，

“放手去做，她体质很好，若坚持，那肯定意志上问题。”

凯用力地点头，看他样子，必然会严格执行时间表上要求，毫留。”

大蛇丸微微颔，“记录一下锻炼详，份时间表只初版，需要进一步完善。”

随着自己补全灵魂节点越越近，开身体潜力也逐渐提上程。

钢拳流，在灯神口中潜力非凡，他自然也很感兴趣。

而选择凯一样锻炼方式未尝可，大蛇丸并缺钱，但磨刀误砍柴工，他自然希望采用更效率方式。

葵，便一个很好试验品，她着旋涡一族血脉，生命力如此强大，想必能坚持下去，帮他测试出一套完整修炼方式……。

……

向族地。

大蛇丸在向差迎接下进入屋内，直接在桌软垫上坐下，桌上摆着少美食，热腾腾地冒着热气，香味四溢。

大蛇丸也客气，打过招呼，便一言，专注地对付着桌上饭菜。

旁若无气势，让向差直接闭上嘴，敢在此时打扰，得按捺了心思。

他向木格子们方向看了一，微微苦笑，也陪着大蛇丸吃了起。

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