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分卷阅读6(第1页)

乔治自掏包补贴,终端只三位数苏白可以吃起东西。

‘往好处想,水平差,说明进步空间大。

’苏白面无表,心道,星际美食果然常可以享受。

拿到oo星币苏白,第天早上就如愿以偿捧上了自己心心念念保温杯,里面泡着几粒枸杞。

将近中午,乔治推开门就看到坐在走廊台休息处,面容平静,捧着保温杯晒太苏白。

“你什打扮,就像、就像古代一样。”

乔治费尽心思终于找到一个合适形容词。

真·蓝星古代·苏白:“”

“叫养生。”

“懂懂,过以只oo岁以上才会样。”

喝着冰镇营养乔·风华正茂·治感叹:“想到你看起年轻,做事挺成。”

星际普遍长寿,岁才算成年,oo岁以上才叫年。

苏白决定跟乔治在个问题上过多纠结,“晚上空吗,请你吃饭。”

昨天乔治斥巨资请他吃饭,他当然也要好好表示一番。

“那正好,也去附近买几个好菜,给你接接风。”

提起美食,乔治很激动。

决定请吃饭,苏白毫糊,两个至少要一荤一素一汤。

确定他具营养良身体和乔治能能吃太过重口味菜,苏白准备都清淡养生菜。

红烧牛,蒜蓉娃娃菜,排骨玉米汤,再个甜点南瓜饼。

当然都苏白看到星店前幻想,真正看到自然蔬菜价格,苏白萎了。

牛o块一斤在可以接受范围内,但什玉米要o块一,娃娃菜竟然o块一颗!

简直钱包可承受重!

素菜太贵,蛋大概也算半个素菜,苏白想着,将蒜蓉娃娃菜换成虾仁蒸蛋,临时加上虾原因虾价格出奇低。

玉米玉米半其实就够了,至于甜点,既然都买姜了,姜撞也错,符合他养生理念,加上各种调料,简简单单一顿饭总共花费o。

买都净化过东西,如果买净化,价格要再翻一个倍。

煲汤需要时间长,苏白先将汤炖上,排骨简单清洗放到水里浸泡,将里面血水充分释放出,等下煲汤才会好喝。

半玉米切成均匀小块,葱切段姜切片,一切准备就绪,排骨也泡差多了,排骨冷水下锅汆烫,撇去浮沫,再放玉米和姜片,加水用小炖。

牛洗净切块合着葱一起冷水下锅,加入白醋软化质,撇去浮沫。

冰糖炒糖,放葱姜和牛翻炒,将早就调制好料汁淋入其中,开炖,牛炖上,开始蒸米,自乔治友提供蒸米机器。

在此期间,另外两道菜也落下。

剪刀剪掉虾头部剥去虾壳,开背、剔虾线一气呵成,处理好虾仁加入少许盐和白胡椒腌制。

蛋加盐打散加入倍温水,充分搅打均匀,蛋过筛去掉表面泡沫,样蒸出会更滑,盖上碗盖,水开上锅中小蒸分钟,腌制好虾仁放入蛋羹再蒸分钟,倒入适量生撒葱花点缀。

制作姜撞材料很简单,姜、牛和糖。

清洗干净姜去皮,磨碎生姜用纱布包裹萃取出新鲜姜汁,放入碗中备用。

一切就绪时,门铃声响起。

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