粟小米似乎很满意这样的效果,她脸上带着和煦的微笑,
“那么我们请哪位同学出来给我们做个示范呢,有愿意主动出来的吗,有的请举手。”
这种情况下,只有傻叉才举手。
“竟然没有呢”
她的语气听上去挺失望的,可是她的表情却丝毫没有失望时该有的模样,“那我只好请沈乐同学出来,给我们做示范了,大家鼓掌。”
鼓你妈的掌我在心中有些愤怒的吐槽着,虽然平日里本人喜欢锻炼身体,因此身体素质还算不错,但对于站军姿,我还是敬谢不敏的。
“沈乐同学在吗请出来一下好吗”
我很想一句不好给她怼回去,但最后还是不情愿的走了出来。
“报告,在。”
粟小米带着一脸温和的笑意,对我招了招手,
“过来吧,小帅哥”
这话一出,我顿时无语了,这奇葩的教官,你确定没走错场地
我小跑步的跑到了方阵的前排,在她的身旁站定。
“跑步姿势挺标准的嘛”
她双手抱在胸前,偏着脑袋好奇的打量着我,“以前参加过类似的军训夏令营”
神特么吃饱了才去参加那个,我心中已经止不住的疯狂吐槽,她绝对是因为我之前没有屈从在她的目光之下,而恼羞成怒报复我的。
“报告,高中时军训过。”
她笑着点了点头,“难得你还记得,那你会站军姿吗”
“报告,不会”
“不会没关系,”
她一边笑着,一边解下了束腰的腰带,“我教你,一教就会。”
说完,她的笑容就瞬间敛去,突然对我大声的吼道,
“挺胸,抬头,提臀,收腹”
这突如其来的一吼当时就把我吓了一跳,以至于我都不敢多想,身体就不本能的照着她吼的内容,做完了所有的动作。
“不错嘛”
她的笑容又钻了出来,“动作挺快的。”
她一边说着,一边围着我转,时不时的用手里的腰带在我的身上轻轻地一抽,
“屁股太高了。”
“双臂自然下垂,中指置于裤缝之上。”
“颔首,调整呼吸,肩膀不要太高,不然起来像只缩头乌龟。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
顾铮来到这个世界的时候正因为勾搭未遂而挨板子。后来又被庶娘作的没有办法,哪怕那个男人看不起自己,只好咬牙嫁了。她觉得在这个世界她是女配的命,所以活的循规蹈矩恪守本份。结果,男人一转眼变成了公爵府的外...
专栏小恶龙手握反派剧本和反派大佬重生后我被宠上天求收藏嗷小锦鲤精苏鱼鱼穿书了。系统叔叔跟她说,她刚出生不久就被坏人偷走,是手握炮灰剧本的小可怜女配。系统最后总结道,她今后的日子怕是不好过...
陆大强在旁人眼里是个泼皮无赖,婆娘跑了之后独自抚养儿子长大,儿子很争气长大后开创了一番自己的事业,但是很气愤的事,儿子一直不结婚,而且心里眼里都是他的死对头,把对方当亲爹一样待。老头儿怎么忍得了战...
种田召唤争霸文。全球玩家被困在网游领主世界,各种文明混战,群雄争霸。文臣武将大唐陌刀队七千白袍忍者武士罗马军团中世纪骑士印度象兵草原铁骑纵横驰骋!东汉区的主角表示只想默默种田,结果却得到了一个成就系统。房谋杜断万里长城统一十三州封狼居胥解锁成就即可获得丰厚奖励。本书又名我只想好好种田却不小心成为了最大的领主。书友群1054516434(比较水)...
日更6000昭昭赏花灯的时候被拐卖了,拐子还没把昭昭卖出去,就被官府抓个正着。面对粉雕玉琢却没有去处的昭昭,林家当家夫人拍了板,不就是多口饭吃吗他家养了乡里都说林家是个厚道人,把养女宠上了天。但...
...
日更三千,不定时有加更,每天六点更新宋引玉看中了一本古早虐文里的男配,谢临安。此人作为无脑狗血文中完美男配,是书中得满京城贵女都肖想的夫婿,众心捧月之下却是难得清醒。情爱不是他的全部,黎民百姓...