他们之中的佼佼者负重三十公斤，跑完五公里越野，只需要二十分钟。”
“我想问你们，如果在战时，敌我双方都在抢，离己方只有五公里远的同一个高地，你们说，谁会抢到？”
所有士兵不语，他们知道，落后的一方，将会在战斗中付出怎样的惨重代价。
颜至喝道：“全体都有！”
“啪！”
所有士兵脚后跟相碰，做出标志立正礼。
“八分钟内，每人做二百俯卧撑，超过八分钟，加做一百！”
颜至厉声道。
“是！”
士兵们趴下，俯卧撑。
“一个个都给我精神起来，别被二百个俯卧撑吓怂了。
我带出来的兵，是将来上战场杀小鬼子的，不是他娘的送去给小鬼子做点心的。
谁要是承受不了，就立刻给我滚回他娘的大牢里去！”
这句话已经成为颜至的杀手锏，只要祭出，士兵们浑身就像是被打了鸡血一样。
八分钟，所有士兵全部完成二百个俯卧撑，爬起来后一个个气喘如牛。
“这两个多月，我要把你们每个人的皮揭几层下来，我要让你们晚上沾床就像死狗一样不能动弹，两个月后，我要把你们练成钢筋铁骨。”
“小鬼子不是狂妄的说要一个打我们两个中国士兵吗？两个月后，我要让你们每个人都能在和三个小鬼子的对决中完胜他们，让你们体验割开小鬼子的脖子时的快意，体验喝小鬼子血时候的快感。
我要你们一个个在小鬼子面前都能变成魔鬼，只有这样，你们才能有机会回家孝敬你们的父母，才能疼爱你们的孩子，让他们在安全的环境下健康成长，才能有时间狠狠的睡你们自己的女人，想怎么睡就怎么睡，想睡几遍睡几遍。”
这一刻，颜至就像一个恶魔，张牙舞爪，嘴里脏话不断，咆哮着：“武中华！”
“长官！”
“你带着他们，现在，立刻，马上五公里越野，二十五分钟内，就是爬，也都他娘的给我爬回来。”
颜至就是一个魔鬼，婴儿肥的脸完全被面目狰狞取代，挥舞着肢体，恶狠狠的嘶吼、狂骂。
“是！
长官！”
武中华一脸狠劲，对士兵们吼道，“长官说的没错，我们只有在小鬼子面前变成魔鬼，才能有能力保护我们的父母孩子，才能保护自己的女人不被小鬼子糟蹋。”
“嗷......”
颜至这种变态般的励志训话，起到了奇效，士兵们个个就像野狼般，凶劲毕现，跟着武中华跑去。
周有才一声不吭，扭着肥屁股就跟了上去，颜至的骂，就像催情剂般，把每个士兵激荡起来。
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