几分钟后,铁块都被林浩翔装完了,还剩下四个沙袋,一共四十斤。
“那这几个沙袋呢?你要怎么办?”
“沙袋的话,两个绑在手上,两个绑在脚上,还得多谢八百万同学将沙袋变成修长型的呢。”
出久一脸笑意的将沙袋绑到自己的脚和手上。
“真是一个变态。”
峰田实摇了摇头,这就是大佬的毅力吗?
“接下来就是将这新来的重量熟悉起来,放假的时候一般我都会到外头跑上两圈,但现在快要上课了,所以得用另一种方法。”
“什么方法?”
不知不觉间,众人的目光都被这个训练狂给吸引过来了。
“那就是这个。”
出久从书包里拿出一大一小的握力器。
“小的是手臂用,大的是脚和大腿使用。”
“厉害厉害。”
“没什么厉害的,就只是一些训练计划,有的时候太累了,晚上的二十组俯卧撑我都只做十组。”
“一组俯卧撑多少个?”
“一百个。”
“我就不该问.......”
峰田实坐回位置上,一脸扎心了,老铁的表情。
“嘿boys!
在那看什么呢?上课了知道吗?”
不知道什么时候,麦克老师走了进来。
“everyone还记得这节是英语课吗?开始上课了!
!
yeah!yeah!”
麦克老师的英语课是比较枯燥和无聊的,但作为一名好学生的出久,还是很认真听讲的,虽然是一边听讲一边玩握力器。
时间慢慢的过去,吃午饭的时间到了,雄英这里是有食堂的,做午饭的是料理英雄:lunchrush。
“果然还是猪扒饭最好吃了。”
“原来出久同学最喜欢吃猪扒饭啊.....”
“是的,猪扒饭很适合作为营养餐,能补充碳水化合物还有蛋白质,还有蔬菜的纤维。”
“果然是很正经的回答呢。”
“不过我还是觉得妈妈做的猪扒饭好吃。”
“妈妈的味道不是谁都能取代的。”
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