第三次，
他又延长了十秒，
坚持到了四十秒。
刘刚让杨洪今天到此为止，明日继续。
可杨洪说师父没有批准，他不能停下，
休息了会，继续扎马步。
就这样，
一次又一次，一次又一次，
每一次扎马步，都能在上一次基础上延长几秒钟，
直到杨洪能坚持到三分钟时，
刘凡才不让他继续。
毕竟杨洪还是个七八岁的小孩子，
又是第一次练，
不能操之过急，
得一步一步的来。
“开饭喽，杨洪，快过来，吃饭了！”
突然，
刘金火走了出来，朝杨洪招招手。
“爷爷！”
杨洪跑了过去。
“瞧这孩子，出了一身汗啊！
练功累不？”
刘金火笑着问。
“累！
但，我喜欢累！”
杨洪说。
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