张令也没有犹豫,点了点头,“我想学内练法,但是安哥练的八段锦就连你都很难有所成就,我就更不要说了,如果你的混元桩不难练的话我想试一试。”
赵括闻言哈哈一笑,随即点头到,“你想学自然可以,不过练一门功法难不难,天赋只是一方面。”
张令闻言接过话,“还要看自己的努力是吗?”
赵括摇头,“努力算不了什么,除了天赋还要看缘法。”
张令闻言一愣,他还是第一次听到这种说法,“缘法?”
赵括点头,随即说到,”
缘法这个东西很难说,比运气更加的虚无缥缈,可比运气还要重要的多。
我先教你混元桩,你先练几天,看看怎么样。”
张令闻言点头,“谢谢赵哥。”
赵括摆了摆手,“能练成再说吧!”
混元桩,这是脱胎于道家正统养生法门的一式拳法桩功。
这门桩功养神壮气,虽门桩功,实是一门真正的内练之法,名气虽然没有八段锦易筋经这些顶尖内练法大,但是真正练成了,劲贯周身,神意相合,浑身上下混元如一,是可以直通化劲的法门。
赵括能把明劲练到双手双腿和后背,又能把暗劲练到双手和后背,这里面就都有混元桩的帮忙。
而除了劲贯周身之外,这门桩法还可以内养神气,缓解疲劳。
练的拳法使身体会受到劳损,有些劳损微乎其微,甚至不会引起你的注意,但是若长久下去这些微乎其微的劳损必会给身体带来隐患,此时若修这门桩功就会化解这些劳损,这就是一练一养。
当然,这种功效倒也不是混元桩独有的,夏国许多拳法传承久远,甚至有很多内家真意都是出自佛道两家的养生之法,自然都会考虑到养生。
因此,一门真正的拳法不可能只有练,还要有养,而其中桩功,就是很多拳法对于养的一种体现。
混元桩的内养神气,缓解疲劳,这就是很多桩功都有的效果,无非就是强弱有别。
就如刘安和张令两人练的白猿桩,这个桩主练的是劲,可若得了精髓且到了一个高深的境界,使心神沉浸到了体内,感受体内劲力的流转,就像一个人处在自然之中观山看水,体悟那种自然流转的意境,使心神得到满足和平和,这就是养神。
而劲力流转于体内,带动气血,滋养全身,这,就是养身。
每种桩功都各有特色,但是殊途同归,混元桩虽然脱胎于道家正统养生法,可是白猿桩传承两千年之久,渊远流长,出自先秦时期,其意更为古老与高深。
只是张令终究天赋有限,虽然在刘安的帮助下领悟到了白猿桩的练劲,可却还不能做到更进一步,练神与练身。
赵括通晓这些,可是他却没有说,一个是混元桩很高,一入门就可以练劲练神练身,不需要像白猿桩这样循序渐进,还有一个就是想看看张令有没有这个缘法,若真练成了,对他也不是坏事。
……
刘安脚踩双球,经过多次尝试,他倒也可以做到安稳立在这两个圆球之上了,只是还难以移动。
他将明劲练到了双脚,使得双脚也可以灵活劲,但是现在一脚一个,就不止是涉及到了双脚,还涉及到了整个双腿。
就站着不动还好,他可以通过脚掌的细微劲来抵消掉圆球因为受力而要滑出去的力,但是一动情况就要复杂很多了,脚底下的圆球很容易就失去控制然后从脚底滑走。
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