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第25章 调整修炼方法(第3页)

其核心在于利用自身灵力与环境之间的互动。

在训练过程中,

可以进行负重跑步以增强体力,

练习攀岩来提升手指力量,

参与实战磨炼战斗技巧。

每一项训练都旨在全面强化身体能力,

从而扩大灵脉,激外灵力。

为了提高训练效果,

秘法中建议配备一些辅助物品:

一条耐力恢复的魔法项链,

两枚耐力回复的魔法戒指,

以及恢复耐力的魔法药剂等。

秘法的第一章,

设计了一个从三阶开始的练习方法,

每次训练都需消耗完全部体力,

然后利用辅助物品快恢复,

形成有效的训练循环。

每次练习至少要完成五个循环,

以确保身体各方面能力得到充分锻炼,

通过这种方式扩大灵脉,激外灵力。

为了获取耐力恢复的魔法项链和魔法戒指,

龙钥决定去找二师兄林方询问,

如何获得这些辅助物品。

龙钥找到林方后,

直接切入正题。

“二师兄,

我现在需要一些耐力恢复的魔法项链和魔法戒指,

以及恢复耐力的魔法药剂,

你知道从哪儿能弄到这些吗?”

林方听完摇了摇头,表情严肃地说道:

“你来得不是时候。

现在这个时期,

这些东西很难弄到。

魔兽入侵战争开始,

四大圣殿的所有职业者,

都被要求带上具有物理防御,

或防魔法伤害能力的装备,

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