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第11章 美女是来找他的（第5页）

怎么会？

怎么会突然邀请这个不起眼的小子去跑步？

“好，我换个衣服。”

李柏拎起自己的运动背包。

“走。”

他就在整个体育馆男人们仇视的目光中，跟梁曼君一前一后离开了这儿。

孙林成错愕了半天才慢慢回过神来。

“这小李怎么被美女约上了？”

“跑步就这么有魅力？”

“不对啊！

她去跑步了，我还跟一个老头吃什么饭？”

李柏直接跑回家的计划因为梁曼君的出现发生了变化。

不过也没太大关系，他们在大学城的外环里跑。

梁曼君也配合他，今天进行的是18公里乳酸门槛跑。

乳酸门槛跑指的是他们的跑步中间，有一段长距离、长时间的半马配速跑。

像他们的十八公里乳酸门槛跑，其中有九公里是要跑得很快的。

通过这种跑步训练，能有效地提高乳酸阈值，也能让人体的有氧耐力变强。

大学城里喜欢跑步的学生可不少。

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