顶点小说

第26章 习武（第3页）

“这回无话可说了吧，嘻嘻，不相信是自信，可事实在于你的柔韧性不如我的强。”

“起这么早，不多睡会。”

身后传来外公的声音。

二人连忙站起，“外公早，外爷早。”

“早，你们比小鸟起得还早，上学养成习惯了？在家不必起这么早，睡到中午也没有人打扰你们。

假期了就应该好好的休养。”

“五点就起来了，不想老睡，起来锻炼身体。”

陈艳说。

“早起也好，这个习惯好。

既然起来了，一起锻炼吧。

先出出身，抽抽筋，练练骨。

来，先练一遍太极。

艳不会，先跟着看。”

两个男人并排站立，面朝东方，徐徐起势，一招一式连绵不断。

陈艳仔细地观瞧，却有点不得要领，主要是叶宇的动作明显大上了些，外公的动作更随意一些。

不明白动作的意思很难做到。

十几分钟做完。

“能看懂不？”

“看不懂，倒是记住十几个动作。”

“先教你前几个，听好了，”

说着一边做着动作，一边讲解要领。

果然这么一说，陈艳才明白，做起来也清楚动作的含义。

看着这么好学又轻易达成的女孩，老爷子十分有耐心，连续的讲解比划，直到把第一段教完。

陈艳自己独自练习一遍，有着八分像了。

“练习拳术不能脱功，每天都要抽点时间练习一番。

今天先教你第一段，这套太极拳只是健身的，没有实际意义。

下面我们开始拳术学习，先把昨天学的练习一遍，没忘吧？”

“没有，您走后，宇教完了第一段。

您看看是不是这样的。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。