欧洲篮坛目前还只停留于大块头理念，很少有人系统性地练力量，谢候之前也只是以为把块头练的大点就行了，直到进入nba才发现力量训练是个要命的关键点。
他也一直在努力补回来，可是他来到美国才大半年，再怎么恶补也不可能补全23年的空窗期，一切都要从头开始。
而且，他的力量虽然没有太大优势，但怎么也算不上中不中用，没优势，不代表变成了劣势，至少到现在还没有谁能单纯靠身体让他吃瘪。
“你凭什么说我的身体中不中用”
谢候气急道，“去问问和我交往过的女人，用过的都说好”
伯德没有回应谢候，之后，他找到阿泰斯特特意吩咐了几句。
阿泰斯特的脸上闪烁着谜一般的邪性笑容谁知道他在想什么，接着，克莱尔又安排了一场队内对抗赛。
谢候再度成为教练组关注的焦点。
完昨晚的比赛录像，他迫不及地地想面对阿泰斯特投进几个j博士的滑翔拉杆。
伯德说他具备使用这种进攻手段的本能，是因为谢候早就拥有一套类似的技能谢候和j博士的挑篮区别在于他是抛投，而且用的不多，有时候抛不出去就只能变成拉杆上篮。
今晚，阿泰斯特不知道是不是吃错药了，不断地找谢候对抗。
尤其是在谢候信心十足地突进篮下两步起飞到空中的时候，阿泰斯特的对抗必然落到他的身上。
这样对抗很危险，容易受伤，但也最能模拟出实战的状况。
谢候并不因为阿泰斯特如此防守就怀恨在心，相反，对方这么做，让他的训练质量成倍提升，如果能在这种防守下用j博士的方法把球放进篮筐，他就能在比赛里做到同样的事情。
一直以高效进攻著称的谢候今晚打得像本西蒙斯，可是他没有为了迎合布朗所谓的“现代篮球”
理论跑到外线投三分拉扯空间的恩比德，他每次都是费了老大的劲突破进去，一面要承受阿泰斯特的防守压力，一边又要小心防范内线的封盖，每次出手都会莫名陷入“篮筐在哪”
、“这要我怎么投”
、“dnd”
的境地之中。
对抗赛的上半场，谢候8投0中，他陷入自我进攻的魔障之中，连本能策动队友都忘了。
阿泰斯特为代表的黑队也在半场结束前领先白队12分。
“sha，不要小nba啊，你他娘滴还差得远呢”
阿泰斯特手握佳得乐得意忘形地大笑。
如果他的目的是激起谢候的斗志，那他绝对做得很棒。
帕帕卢卡斯本想和谢候谈一谈，他今天有点上头，打得不太像平时的自己。
这时，谢候却主动对他说“下半场，你来控球。”
希腊人问“你想干嘛”
谢候面带笑容但凶狠异常地说“我要让阿泰把拉出来的屎吃回去。”
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