前面苏神领先太多。
他去年是没时间去搞这些。
今年时间多了这么多,又经过了一整个冬训期,奥运会之后他也就不再比了。
这么长的时间周期足够它对于诸多细节点重新进行梳理和深化。
强力的曲臂起跑和前侧力学结合,带来了强烈的效果,从起跑开始前十米,他展现出强大的爆发力。
起跑瞬间腿部肌肉的快速收缩,产生巨大的蹬地力量,推动身体向前。
就算是谢正业也如同猎豹出击。
就算这一阶段他的起跑反应时间和启动速度也都处于自己最佳水平。
就算每一步都精准地落在发力点上,试图将肌肉能量高效转化为向前的冲力。
可还是……
顶不住前面那个红色的身影。
只能看着苏神率先进入弯道加速区,加速阶段迅速提升速度。
看着苏神步频和步幅协同增长。
速度更快一步起来。
弯道加速。
苏神的身体前倾角度科学合理。
减少空气阻力的同时,保持向前的动力,双腿交替频率加快,像上紧的发条般,不断推动身体在跑道上进入新的速度领域。
又是十米。
苏神摆臂动作更加有力且富有节奏。
按照冠军模型的打造。
摆臂与腿部动作完美配合。
为躯体提供稳定的动力。
这期间苏神的核心肌群收紧,维持身体平衡和姿态,保证力量沿着身体中轴线均匀分布,避免不必要的能量损耗。
兰迪看着。
他发现苏神的摆臂速度,你之前更好更轻盈。
同时更早就开始摆臂发力。
摆臂时。
肩部肌肉和手臂肌肉协同工作。
产生的力量通过手臂的摆动传递到身体的核心部位,进而带动腿部的运动。
这是因为,苏神今年减少了用不着的非专项肌肉比重。
上半身。
尤其明显。
这就反倒是让他这里,有种轻装上阵的快感。
摆臂的感觉,一出来就知道,比以前更加轻快了。
准备进入弯道途中跑。
苏神的核心肌群收紧。
维持身体平衡和姿态。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
日更三千,不定时有加更,每天六点更新宋引玉看中了一本古早虐文里的男配,谢临安。此人作为无脑狗血文中完美男配,是书中得满京城贵女都肖想的夫婿,众心捧月之下却是难得清醒。情爱不是他的全部,黎民百姓...
老何,管管贾无敌吧,又在疯狂带一个小鲜肉的节奏。你二大爷的,我哪里是带节奏,我是弘扬正能量提升凝聚力。你一个人工智能,口吐芬芳把一群人怼的瑟瑟发抖,抱团取暖,能不提升凝聚力嘛。何昱作...
这里是王者荣耀的世界,秦楚汉魏蜀吴宋唐八国争霸,华夏陷入纷争西域三十六国为魔王统治,对我华夏大好河山垂涎欲滴从大唐边境的长城开始,拒北夷,抗魔种。一人一剑入长安。这是李白携青莲剑仙之名,直播...
在末世拥有一辆无限能源的房车是一种什么样的体验你可以组建一只全世界最顶尖的生存团队,在保证食物充足的前提下,每天躺躺咸鱼,杀杀丧尸,有空的话就顺便拯救一下世界。这样就很舒服了...
养了自己十几年的父母,居然不是亲生的,而这一天,亲生父亲带着亿万家产来接自己...
...