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第二十一章 障碍训练(第1页)

自上一次和李郁松交战已经过去了好几天了,王枫一直在考虑怎么能够加强训练的强度。

目前为止老师们都只是让他们单纯跑步训练,不允许他们使用负重训练,为了确保他们的身体发育正常。

既然暂时还不能够负重练习,王枫就想要搞点花样,在没有负重的情况下,加强训练的强度。

现在王枫不知道从哪个地方搞来了个铁锤,在学院空地通向后山的方向上吹打着几根大腿粗细的木桩,将木桩钉在地上。

“在干嘛呢?王枫。”

奥斯已经围着村子跑完一圈回来了。

“做点障碍,准备以后跑步的时候用。”

王枫的手上没有停下锤木桩的工作,回答了奥斯卡的疑问。

“障碍?跑步的时候从这边走?”

奥斯卡露出了惊讶的表情。

还没等王枫回话,奥斯卡就用一只手托着下巴,边点头边自己得出了相应的答案。

“也对,现在的量我跑一圈下来就大汗淋漓了,对于你来说却是远远不够了,适当增加训练强度也是可以的,嗯嗯。”

“不只是我,等我这些障碍都建好后,你也要跑这条障碍跑道。

我认为目前来说障碍跑还是能较高的提高我们面对障碍时的反应能力。”

“是吗?怎么我在史莱克这么久了,就没看其他老师们有提过这种训练方式?”

奥斯卡表示有点疑惑。

王枫也停下了手上的工作,虽然对这个问题也存在疑问,在经过简单的思考他后说道。

“我觉得并不是他们不懂类似的方式,只是现在老师最低都是魂王等级的实力了,这种训练应该对他们作用不大。”

“同样是魂师,对我们的作用就大吗?”

王枫对奥斯卡的问题也是很无语,他上下打量了已经大汗淋漓的奥斯卡,翻了个白眼。

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