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第22章（第2页）

他看向江医生，眼中闪烁着前所未有的坚定：“江医生，谢谢您告诉我这些。

是我疏忽了，没有察觉到尔颜背后的挣扎与痛苦。

从今往后，我绝不会再让他独自承受这一切。”

江医生轻轻点头，眼中闪过一丝宽慰：“莫寒，你能这样想，我很高兴。

抑郁症的康复之路漫长且艰难，需要患者、家属以及周围人的共同努力。

尔颜虽然外表坚强，但内心同样渴望被理解和关怀。

你的支持与陪伴，对他来说至关重要。”

“我会的，我会用尽我所有的耐心和爱心去陪伴他，帮助他走出这片阴霾。”

莫寒的声音虽轻，却透露出不容置疑的决心。

他站起身，目光中闪烁着决心与温柔，“请告诉我，我能做些什么来更好地支持他？”

江医生微微一笑，递给他一份详细的建议清单：“首先，了解抑郁症的知识非常重要，这能帮助你更好地理解尔颜的感受。

其次，鼓励他保持规律的生活习惯，包括健康的饮食、适量的运动以及充足的睡眠。

同时，给予他足够的私人空间，但也不要忽视与他的沟通，让他知道无论何时何地，你都在他身边。”

“还有，最重要的是，要学会倾听。

抑郁症患者往往内心充满了复杂的情绪，他们需要一个安全的港湾来倾诉。

你要做的，就是成为那个可以让他放下防备，倾诉心声的人。”

莫寒认真地点点头，将每一句话都铭记于心。

他深知，这是一条漫长且不易的道路，但他已经准备好，与沈尔颜携手同行，共同面对未来的风雨。

离开江医生的公寓时，夜色已深，但莫寒的心中却充满了前所未有的光明。

他知道，自己即将踏上的，是一段充满挑战与爱的旅程。

而他，已经迫不及待地想要见到沈尔颜，告诉他，无论未来的路有多么艰难，他都会陪在他身边，不离不弃。

莫寒缓缓驱车抵达了静谧的久岷别墅，心中满是对过往的复杂情感。

沈尔颜闻声而出，目光在触及来者的瞬间，不由自主地闪过一丝抗拒，试图悄然转身回避。

然而，莫寒的步伐比他的思绪更快，他轻轻上前，将沈尔颜温柔地揽入怀中，低语中带着无尽的歉疚：“颜颜，我……”

沈尔颜的身体微微一僵，声音里藏着不易察觉的颤抖：“莫寒，请你放手。”

莫寒的拥抱紧了紧，仿佛害怕一松手便会失去这份久违的温暖：“对不起，颜颜。

我直到最近才从江医生那里得知你患有重度抑郁症的真相，我……我真的不知道。”

沈尔颜轻轻叹了口气，试图再次挣脱这份束缚：“你先放开我，我们好好说。”

莫寒闻言，眼中闪过一丝挣扎，最终还是缓缓松开了手，但那双眼睛仍紧紧锁着沈尔颜的身影，仿佛害怕错过任何一个细节。

他低头，自嘲地笑了笑，指了指自己下颌上新生的胡茬：“你看，这些日子，我过得也不比你轻松。”

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