又一遍拳法结束，星若辰示意大家都坐了下来。
等大家坐下来后，星若辰也坐了下来，不过他的坐法和其他人都不同，双腿盘起，两手自然的放于膝上，没错，星若辰要教学生们打坐。
在21世纪时就有研究表明打坐能够增强脑活动能力，并明显地影响脑部负责调节情绪和快乐相关的区域，使人心情平和放松，缓解紧张压力。
而对于刚刚打了好几遍太极拳的他们而言刚刚适合。
“大家都按照我这样盘腿坐好，手要像这样自然的放在膝上。”
星若辰边说边扬起手让大家看了一下手势，看大家都摆好了姿势便继续说道：“然后大家都闭上眼睛，缓缓的吸气再缓缓的吐气。”
随后一个个都进入了打坐的状态，风轻轻的吹过耳畔，地上青草晃动的轻响，鼻尖萦绕着泥土与青草的芬芳，远处树叶摇曳的声音交织着鸟儿的鸣叫，甚至还有翅膀拍动的细微声音……好似整个人都融进了空气中随着风在天空中飞舞。
一花一世界，一叶一菩提。
平日里的纷纷扰扰好像就在那一呼一吸之间烟消云散，全身每一个细胞都变的平静下来，思绪变的非常的清晰敏锐，即便是非常轻微的气流流动都感觉的到，这种感觉非常的玄妙。
等大家从打坐中睁开眼时已经是中午了。
星若辰欢快的领着学生们向饭堂开进。
修·文勒和瑞·德里以及菲·丝伊互看了一眼，都从对方的眼中看到了惊讶，昨天的太极加上刚刚的打坐，他们都能感觉到心灵变得舒畅平和，而且似乎全身充满了能量。
再次看向在前面领着六个小孩子欢快的笑着的星若辰，三人不由都勾起了嘴角，或许他们这次没能去前线而被分给他们的小老师管理是一件好事。
在很多年以后，修·文勒和瑞·德里以及菲·丝伊都无比庆幸那时没有去前线而是被分给他们的小老师管理，否则他们将错过很多精彩。
第52章高手风范
星若辰今天下午的课安排的是练习机甲，但其实他根本就不知道机甲要讲什么，本着“知已知彼”
的原则，星若辰打算先看看修他们这些高年级学生怎样驾驶机甲。
训练场上一架银蓝相间的机甲正在做着一系列的动作，跳跃、后空翻、回旋、劈斩、射击等等。
看着那有十米多高的大铁块时上时下，地面上因为跳跃而出现了一个个凹陷，劈斩而下的光刃在地面上留下许多道焦黑的痕迹，还有因为能量枪射击而出现的一个个洞孔。
看着一片狼藉的地面以及仍然在破坏地面的机甲，星若辰本来因为看到机甲而产生的惊奇感中渐渐升起一种这些人一点都不知道爱惜地面的感觉，看着那还在被持续破坏中的地面星若辰皱起了眉头，这要是练习一次机甲就破坏一次地面，那维修地面的费用还真是高的吓人，这些人也太浪费钱了！
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