顶点小说

第16章(第1页)

>

小茉终于回复了他,并且一连发了好几条过来,只不过夏竹在看完小茉那些回复后,却不由得微怔。

【小茉】:夏竹哥!

抱歉刚刚没看见消息,我刚刚在和星星姐打电话呢。

【小茉】:餐盒我给陆老板啦,因为星星姐说了之后你的饮食方面由他负责,其他的生活方面还是我负责。

【小茉】:他今天给你做了啥呀。

【小茉】:对了对了,刚刚星星姐说你开拍后最好进行健康减肥,不求快,只求好,她之后应该还会联系你自己和你说的,我先分享些有用的视频给你~

【小茉】:[视频]

有些茫然的夏竹眨巴了下眼睛:不是。

怎么我的饮食就真的由陆晋负责了?

变故来得太快就像龙卷风,夏竹茫然着的同时下意识点开了小茉发来的视频。

这个视频不知道小茉是从哪里找来的,只有几张简单的配图,并且配着一个有些机械的AI配音,一开口,夏竹脑海中就不由得浮现出“眼前这个男人名叫小帅”

但夏竹还是把视频看完了。

“极端节食不可取,会严重损失身体的代谢。

身体缺少碳水的话机能也会发生一系列损伤,适当的碳水并不会导致发胖。”

“如果刚刚经历完极端节食,现在要做的就是赶紧调整身体状态,逐渐恢复合理的饮食结构,然后开始尽量健康的减肥,培养良好的生活习惯。”

“身体是你自己的,不要选择自虐,要学会和自己的身体和谐相处,吃够蛋白质,碳水,膳食纤维,才会瘦得更快。”

在夏竹看完不久后,小茉的消息很快又发了过来。

【小茉】:其他的我也在学习中,但这应该是个比较厉害的营养师说的,是星星姐发我的视频,夏竹哥加油!

适当吃一些别的,不然到时候累垮就不好了TT

看完小茉发来的消息后,夏竹很快想起了之前陆晋和他说过的那些话。

“健康自然,又能维持下来的状态才是好的。”

“节目组是准备给你做个减肥板块,而且你公司想趁你胖了借机炒减肥的话题对吧?”

“你觉得在一个美食节目上,推广不健康的节食减肥可行吗。”

想到这,夏竹意识到,不管是从身体方面,还是从节目组效益和后续效果来看,极端节食的方法似乎的确已经不可行了。

毕竟极端节食的方法根本无法被推广,而且如果真的传播出去,那也是对大众的不负责,万一粉丝效仿了怎么办?

夏竹都不敢想象喜欢自己的那些女孩子,和自己一样饿得眼发黑只吃水煮菜减肥,绝对会对身体有不可逆的伤害。

而且节食减肥对他效果并不好,虽然掉了好几斤,可是镜子里水肿的模样并没有消下去多少。

或许,他真的该改变一下方法?

夏竹看向面前的小盘子,里面虽然有被他视为洪水猛兽的碳水,但是看起来是那样的美味,而且量也控制地很好。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本月排行榜
热门小说推荐
重生八零小媳妇

重生八零小媳妇

唐小芯回到了八十年代,身上就剩下一块钱,不行,她要发家致富。生意红红火火,小姑子婆婆弟媳来找麻烦。而且,她还要对付家里那头饿了二十多年的狼。媳妇今晚咱们继续打妖精。不行。媳妇难得有空,咱们...

替嫁后,残王的疯批王妃无法无天

替嫁后,残王的疯批王妃无法无天

她是风华绝代的大帝姬,却穿越成被迫替嫁又不受宠的疯批王妃,人人唾弃。刚穿越便被栽赃陷害拖出去喂狗,这谁能忍?摇身一变成为顶级天医,生白骨活死人,天资潋滟,倾城绝色。曾经辜负她真心的哥哥们纷纷后悔,排队求原谅。一心和离却没想到反被残王宠得无法无天。帝云寒,说好的和离呢?之前那是本王眼瞎。各位书友要是觉得替嫁后,残王的疯批王妃无法无天还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!替嫁后,残王的疯批王妃无法无天...

家有饿郎:囤粮种田好悠闲

家有饿郎:囤粮种田好悠闲

郎君金榜题名,糟糠妻被骗下堂。天灾人祸频频,下堂妇死得凄凉。重生归来,她不仅要踹渣夫夺家产,还要在天灾荒年,广积粮高筑墙,过上悠闲好日子...

闪婚老公竟是千亿财阀

闪婚老公竟是千亿财阀

青梅竹马分手,林烟找了个穷男人,日子过的一穷二白。然而没想到,某一天发现,他的真实身份竟是权势滔天的千亿财阀。林烟不敢相信,这些都是真的,哭唧唧的抱住还没来得及换下西装的自家男人。我没什么本事,配不上你,豪门水深不好混。软萌小哭包被男人护在怀中。做我的妻子不需要任何本事,只要记得你是陆太太就够了,出了事老公给你兜着,什么都不要怕。结婚五年后总裁,需要提前替您准备好礼物吗,恭贺夫人娱乐公司港交所上市。正替儿子辅导功课憋着闷火的某总裁,松了松领带,不需要,把我送给她就是了。各位书友要是觉得闪婚老公竟是千亿财阀还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!闪婚老公竟是千亿财阀...

满级大佬种田日常

满级大佬种田日常

预收一家穿成败家子文案在下方。更新时间为下午六点,二更九点不一定有,其他时间是修改。不知经历了多少时间,曲仲终于完成异世穿越任务满级归来,回到了自己的世界。商业大亨,政界精英,学术界大佬,曲...

每日热搜小说推荐