第二天中午,我便到训练馆,看看大家,顺便买了很多零食饮料和大家分享。
叶锦汐刚走进馆内,眼神快地在训练馆内扫视了一圈,便瞧见王楚钦正在不远处整理着训练器材。
她脸上露出欣喜的笑容,赶忙提高了音量喊道:“王楚钦,快过来帮我一下啦!”
王楚钦听到呼喊,抬起头来,看到叶锦汐双手被大包小包的零食饮料坠得直往下沉,连忙放下手中的东西,大步流星地跑了过去。
“你这是把市都搬来了呀?”
王楚钦一边调侃着,一边轻松地从叶锦汐手中接过几个沉甸甸的袋子,那手臂上的肌肉微微鼓起,彰显着力量。
叶锦汐微微喘着气,白了他一眼说道:“还不是想着大家训练辛苦,给你们补充点能量。”
其他队员也纷纷围了过来,孙颖莎眼睛亮晶晶地凑上前,伸手从袋子里拿出一包薯片,笑着说:“锦汐姐,你可太懂我们啦,训练累了就盼着来点零食解解馋。
你不知道,你不在的这段时间,我们可太想你了,训练都没那么起劲儿。”
林高远也在一旁附和:“是呀,这几天教练加练,我们都快累趴了,你这一来,感觉又有动力了。
每次休息的时候,就会不自觉地想起以前你在旁边给我们加油打气的场景,心里空落落的。”
樊振东正在不远处拉伸。
看到了叶锦汐,脸上瞬间绽放出惊喜的笑容,他眼睛亮得如同星辰,毫不犹豫地大声喊道:“老婆,你怎么来了?”
那声音里满是抑制不住的喜悦与兴奋,说着便快步朝叶锦汐走来。
叶锦汐笑着说道:“很久没见到大家了,很想大家,过来看看”
马龙则看着那些饮料若有所思地说:“小汐你有心了。
对了,你最近有没有看我们的训练视频呀?有没有现我们哪些地方还需要改进?”
叶锦汐点点头说:“看了一些,我觉得你们在团队配合的衔接上,有时候还可以更流畅些。
就像上次那个战术,在转换的时候稍微有点慢。”
王曼昱抓了抓头说:“我们也在为这个头疼呢,练了好多遍,就是不理想。”
许昕插话说:“是不是我们在跑位上还不够精准?”
叶锦汐沉思片刻后说:“跑位是一方面,还有就是大家的预判,要提前感知队友的下一步动作,这样才能更快地做出反应。
我之前看了一些经典比赛案例,里面有很多值得借鉴的团队协作技巧,等会儿我给大家详细说说。”
众人听了,都露出期待的神情,七嘴八舌地说道:“太好了小汐,有你给我们出谋划策,肯定能有很大进步。”
于是,大家围坐在一起,开启了一场关于训练改进的热烈讨论,训练馆里充满了积极探索、团结奋进的氛围。
接着,大家围坐在一起,叶锦汐开始详细地分享那些经典案例中的精妙之处,她一边说一边用手势比划着战术路线。
队员们都聚精会神地听着,时而点头,时而提出自己的疑问和见解。
樊振东更是紧紧挨着叶锦汐,时不时补充几句自己在训练中的感受。
在讨论过程中,孙颖莎提出一个关于关键球处理的困惑,叶锦汐结合案例和自己的理解耐心解答,让莎莎豁然开朗,眼睛里闪烁着兴奋的光芒,直说:“小汐,你这一下就点醒我了,下次训练我肯定能做得更好。”
随着讨论的深入,训练馆里的氛围愈热烈,仿佛有一股无形的力量在凝聚着大家,共同为了提升团队的实力而努力奋进,每一个人都对接下来的训练和比赛充满了新的期待与信心。
随后,叶锦汐拿出一个笔记本,上面密密麻麻地记录着她这段时间对大家训练情况的分析和思考。
她翻开本子,逐页讲解着针对不同队员的个性化建议。
讲到王楚钦时,她指出其在球节奏上的细微变化可能会带来出其不意的效果;看向林高远,又提及他在防守反击中的脚步移动可以更加灵活多变。
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