甘国阳其实不算胡说八道,“Visualization可视化”
是伯纳德-金告诉甘国阳的,是70年代末80年代初,在职业篮坛刚刚兴起的一种训练方式。
所谓的可视化,就是在脑子里想象自己在场上做各种技术动作,模拟比赛场景,职业球员们用实践证明,这种方式是有效的。
前提是,身体必须要做大量的训练,对各种技术动作非常熟练,搭配可视化想象训练,可以起到强化作用,能让球员在高强度的比赛中保持神经肌肉反应的灵敏性和稳定性。
不过这种听起来有些玄乎的训练方式,只在少部分球队和球员中被使用,有很多人认为这纯属自我安慰,而有人认为,在球场上球员就是需要自我安慰,来保持自己的自信和强大。
甘国阳现在的水平,还用不上这种玄学的训练方式。
贝尔曼自从离开圣母大学后,远离了篮球技战术的核心地带,自然没有听说过这种新式训练法。
对于在勇士队加练开小灶的事,甘国阳没和贝尔曼说,主要担心这个脾气暴躁的家伙心态失衡。
贝尔曼和金一样,都刚刚从酗酒的阴影中走出来,他对水钟队和甘国阳投入了巨大的心力。
甘国阳能感觉到,贝尔曼对球队还有自己的成长很是骄傲,当做是自己生活重新开始的第一步。
如果告诉他,“你的训练已经满足不了我,我要去职业球队开小灶”
,很可能对刚刚树立新生活信心的贝尔曼造成打击。
甘国阳不想球队在CIF的征战刚刚开始,教练就颓了,所以干脆用“可视化训练”
敷衍一下贝尔曼。
善意的谎言,为了照顾一下教练情绪。
贝尔曼没有多计较,甘国阳本来就是他难以控制的人,只要他能在球场上正常发挥作用就OK了。
下半场甘国阳又打了十多分钟,出了出汗,砍下33分17个篮板球8次封盖后,贝尔曼将他换下。
剩下的几分钟时间里,巴尔博亚高中的球员终于获得了一些喘息机会,可以正常突入篮下得分了。
稍微享受了一下篮球的乐趣。
水钟队的首战很顺利的结束了,他们以63:45,18分的优势轻松战胜了对手,拿到了常规赛首胜。
拿下这场比赛后,从教练到球员对新赛季都有了信心,起码他们在旧金山联盟不是最差的球队了。
要想在加利福尼亚的篮球联赛混出点名堂来,着实不是一件容易的事。
加州从过去、现在到未来,都是美国出产职业球员最多的地方。
全美只有纽约州可以在球员数量、质量上和加州相提并论,这俩一南一北,一东一西,是两块篮球宝地。
不过纽约州地域狭小,人口密集,而加州面积辽阔,分成了南加州和北加州。
南加州以洛杉矶-圣迭戈城市群为核心,北加州以旧金山-圣河西-萨克拉门托城市群为核心。
在过去60年的时间里,因为交通不便,资金受限,南北加州的高中篮球联赛都是分开进行,各自为战。
上个赛季重启加州冠军战,采用的赛制是进入季后赛的球队抽签进行比赛,两支奥克兰的球队在决赛相遇。
最终,奥多德主教高中击败了同为奥克兰的卡斯尔蒙特高中,拿到了1981年的全加州总冠军。
今年赛制进行了更改,将先决出南北加州的冠军,然后两个冠军决出今年的加州总冠军。
这种南北分区的赛制,让更多球队方便加入到决赛圈,同时也大大增强了总决赛的话题性。
();() 地域对抗从来都是体育运动最迷人的部分,球队代表各自区域的天赋,承载着父老乡亲的期望,在决赛场上斗个你死我活,肯定比同城球队自相残杀来的更有关注度。
奥克兰赛区去年拿到了冠亚军,实力之强有目共睹。
而水钟所处的旧金山赛区同样强敌环伺,巴尔博亚高中不过是开胃菜而已。
11月18号,水钟队在比赛中遭遇了林肯野马。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
陈羽回到2009年,高考结束后,校花和青梅先后向他表白,但都被他义正词严地拒绝了。重生的他一心一意想要搞钱,想要与前世的白月光再续前缘,但中途似乎出了一点意外若干年后,陈羽已然成为超级富豪,回首往事,他不禁感慨我怎么就全都要了呢?一开始,我不贪心的啊!本书又名重生后成为亿万富豪很合理吧简介无力,请读者老爷们移步正文各位书友要是觉得重生后我拒绝了校花和青梅还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
这是一个普通人能从噩梦中获得力量,所发生的故事林盛突然有一天,发现自己平凡普通的日常里,多出了一点异样。一个不断重复的噩梦,让他开始了一段无法形容的诡异旅程。一个庞大的梦魇,一个迷幻的秘密。...
叶芷萌当了五年替身,她藏起锋芒,装得温柔乖顺,极尽所能的满足厉行渊所有的需求,却不被珍惜。直到,厉行渊和财阀千金联姻的消息传来。乖顺替身不演了,光速甩了渣男,藏起孕肚跑路。五年后,她摇身一变,成了千亿财团的继承人,资本界人人追捧的投行之神。重逢时,找了五年,疯了五年的某人,扔掉了所有自尊和骄傲,卑微哀求乖乖,别不要我夜良辰各位书友要是觉得分手后,她藏起孕肚继承亿万家产还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!分手后,她藏起孕肚继承亿万家产...
公告本文将于9月22日入v,感谢各位爱妃们的支持么么哒3你站在这别动,我去买几个橘子。姜浅作为一个合格的任务者,每天最担心的只有几件事渣渣承受能力太弱了挂了渣渣承受能力太弱了疯了渣渣...
楚玉心里苦啊,人家穿越就是簪缨世族,富贵之家,高床软枕。她穿越到一个被卖到乡下的小姑娘身上,家徒四壁。想法设法的寻找回家之路,却是波折不断此文没有男主。各位书友要是觉得穿越北宋之小人物还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
剧情讨论群837185062穿成玄幻世界族长,从家族角度去描绘尽量真实的玄幻世界,种灵田养灵鱼,全面发展各种家族产业,扶植咸鱼长辈成老祖担当保护伞,激励小辈勇闯圣地学宫出人头地。非热血战斗式玄幻,而是以提升各项家族产业,资金设施家仆家将族人客卿姻亲等元素为主。力图从新鲜的视角去看老套的玄...