可是他们进山来可不是单单为了摘这个柿子的,他们的主要任务是为了搞肉,摘个柿子只是顺便的。
沈家旺这边有条不紊的安排着,夏岚和林秀两人在一旁,像个两个小仓鼠似的吃的不亦乐乎。
杨大夫看着这两人,都连续着吃了四五个了,看到夏岚的手还想要再继续伸过去拿,忍不住的开口提醒着“夏知青,这柿子虽甜,可是也不能多吃,柿子性寒,吃多了对肠胃不好,尤其是你们这些女娃子。”
夏岚听到杨大夫的话,有些惊讶,不过也听话的把手给伸了回来,好学的问道:“杨大夫,这水果还有性寒的说法?”
林秀本来也还想要再去拿一个,听到杨大夫对夏岚说的话,有点不好意思的缩了缩手。
夏知青不知道,这个柿子不能一次吃得太多,可她自己不同,不说自己这一年来,跟着杨大夫学了不少的草药知识。
就说这柿子自己也是从小吃到大的,每年家里面的长辈,都要再三的提醒着,不可过多食用。
说是吃多了肠子里头会长石头,当然家长会这样讲,大多数也只是为了骗骗小孩。
因为这个时代的物资太少了,好不容易家里头的果子熟了,那肯定是想要放开来吃,家长为了哄骗小孩少吃点,就怎么严重,怎么夸张就怎么说。
其实这柿子每年都有得吃,林秀家也不是重男轻女的家庭,所以也并不是说真的就很馋这个柿子。
只是进山都已经大半天了,他们早上六点多钟就集合,不到八点就开始进山,现在的时间都应该有一点多了。
所以难免的肚子就饿了,然后又看着夏知青吃的那么香甜,这不就不知不觉的一连吃了好几个。
杨大夫见两个女娃听劝,也是欣慰的笑了笑,又听到夏岚的问话,也好脾气的给她解说着:“这水果的寒、热、温、凉之性,就如同草药的性味一般,影响着人体。
性寒的柿子,吃多了会让脾胃受寒,影响消化吸收,严重些便可能引肠胃不适,腹痛、腹泻都有可能。
像西瓜也是性寒,夏日虽能解暑,但也不能毫无节制地食用。
而像红枣、桂圆性温,冬日里适当食用能暖身滋补。
咱们日常饮食中,需依据自身的体质与季节变化,合理选择食物,才能保持身体康健。”
夏岚专注地听着,不住点头:“杨大夫,您这一讲,真是让我茅塞顿开。
以前只知道吃饱就行,哪晓得还有这么多讲究。”
林秀在一旁也听得入神,说道:“杨大夫,那是不是身体虚寒的人就更不能多吃柿子啦?”
杨大夫赞许地看了林秀一眼:“秀丫头说得对,身体虚寒之人,本就阳气不足,食用过多性寒之物,会加重体内的寒气,更易生病。”
《注,以上说法来自于互联网百度查找。
》
杨大夫这边给两个女娃子开着小课堂,其他人在一旁听到,也用心的记着。
沈家旺见杨大夫也采了不少的草药了,加上现在也是大中午的,他们最多也就还在这边待两个小时左右,就要准备上山回去了。
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