刘先生,要不要休息下?“
刘俊摆了摆手,然后将鞋带重新系了一遍,走到了跑道上。
李凌一个”
预备,跑“的声音,刘俊便像一匹脱缰的野马,在跑道上疯狂的狂奔。
一般长跑都是要保持一个比较均匀的速度,以节省体力,可是刘俊完全是按照冲刺的速度,在跑到上一圈又一圈的跑着。
李凌跟刘俊约定的地点是在一个比较偏僻的公园,时间是早上的7点左右,因为人少,教起来也方便些,但是还是会有附近的一些住户,到这里来锻炼。
当刘俊在跑道上驰骋时,已经有一些起来晨跑的人到这里跑步了。
但是刘俊跑步的速度把一些正在跑道上慢跑的人也给惊呆了,那简直就是在玩命,不是在锻炼。
();() 李凌看到刘俊这个跑法,想到,这是一个公子哥的体能吗?难怪何老要介绍这么一个人过来,果然是不可貌相。
5公里在400米的跑道上,就是12.5圈,刘俊一共跑了13圈,凑了一个整数,李凌看到时间,也就是15分钟这样子,已经媲美专业运动员了,参加奥运会都不成问题。
等刘俊走到李凌跟前,说到:”
李教官,怎么样,还过的去吧!
“
李凌问到:”
刘先生,你今年多大了?“
”
32了!
“
李凌竖起了大拇指,感慨到:“你真厉害,我从军这么多年,见过一些人,但是像你这样一开始就能达到这个标准的,貌似我还没见过!”
“你过奖了,这个不是基本功吗?”
刘俊在李凌面前装了一次B。
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