顶点小说

第56章 56(第1页)

两人在门口说话耽误了不少时间,幸好云萍也成功上了公交车。

收到云萍发来消息的时候,苏凉晨刚到二楼健身房。

她先回了云萍消息,退出来后到陆嘉毓聊天框那里出现一个红色数字1,才想起来刚才她忘记回复他消息了。

她点进去,陆嘉毓发来的消息并没有什么大事,只是问她今天要不要来训练。

苏凉晨拍了健身房的照片发给他,之后去更衣室换了衣服。

对于运动员来说,要减少突发受伤的情况发生,训练前的热身运动十分重要,虽然不能百分百地避免受伤,但也能很有效地缓解此类悲剧发生的频率。

因此,等苏凉晨规规矩矩地做完热身运动,额头上已经冒了不少密汗。

露出来的肩膀,肩胛骨和腰腹的肌肤也显得莹润有光泽。

陆嘉毓到健身房的时候,苏凉晨已经在准备做仰卧起坐了。

她刚要躺下去,陆嘉毓就进来了,依旧是刚才的装扮,但手里多了个篮球,身后没有人跟着进来。

苏凉晨坐了起来,她很瘦,哪怕坐起来,也没有小肚子,小腹平坦光滑,能出马甲线的线条,皮肤白得跟藕节似的。

她的胸前也露出大片白皙的肌肤,虽然没到事业线,但在陆嘉毓面前穿得如此“单薄”

,苏凉晨莫名有些脸热,她双腿屈起来,两条纤细的手臂抱着膝盖,胸口抵在大腿上,像只可伶的小绵羊,抬眼望向陆嘉毓,“只有你一个人来训练吗”

“不然你还想有谁”

陆嘉毓松手,篮球滚至一边,他目光沉沉地过来,“你还想谁来”

在他走过来之前,苏凉晨急忙解释“你队友啊,你来训练,他们不一起吗”

陆嘉毓在苏凉晨旁边蹲了下来。

“我们周六早上不训练。”

因为大家来自不同的专业,再加上平时训练也多,只有周末有时间补个觉,除了极个别的,其他人周六都要睡懒觉。

“那你不也来训练了。”

炯炯目光在苏凉晨身上扫过一转,便站了起来,“牛逼的人一般都比较勤奋。”

苏凉晨“”

陆嘉毓去换了衣服便过来了,到他穿着球衣出来时,苏凉晨停下了做仰卧起坐的动作。

陆嘉毓完美诠释了什么叫做穿衣显瘦脱衣有肉,腹肌在球衣的摆动下若隐若现,肌肉线条流畅,光裸的臂膀坚韧有力。

他走到苏凉晨面前,“你还做仰卧起坐吗”

苏凉晨点头,“还差五十个。”

“我给你压腿。”

陆嘉毓的手掌宽厚有力,而且手指又长,两只拇指压在苏凉晨的脚背上,其他四指按住脚,“我给你数,你负责做就行。”

“你不做吗”

苏凉晨的本意是想问他不训练吗但话出来传到陆嘉毓耳朵里就变了一层意思。

“所以我不是在给你压腿了”

陆嘉毓笑说,“等你做完给我压腿。”

苏凉晨小声嘀咕着,“我不用压腿又不是不能做。”

“别磨蹭,快做。”

陆嘉毓催促。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本月排行榜
热门小说推荐
古代群穿生活

古代群穿生活

文案全家穿越到古代,勤劳致富奔小康穿越到古代后,赵桂枝才意识到,自己从一个全能王变成了公认的废材。还来不及哀悼自己的人生,她就发现全家都跟着穿来啦多年后,赵桂枝不止一次的想,幸好她不是一个...

小可爱被偏执男神叼走了

小可爱被偏执男神叼走了

被系统啾啾绑定后,洛瓷开始了收集男神碎片之旅。俊美影帝漂亮的瞳孔透着温柔,微晃手腕,露出了银色的橡皮筋,淡绯色薄唇轻启我已名草有主。清冷矜贵网游大神手执长剑,将她护在身后,语气淡淡我只相信你...

穿成团宠后她暴富了

穿成团宠后她暴富了

团宠仙女人设1v1蜜宠一朝穿越,姜知绵成为姜家团宠,众星捧月,蜜罐里长大。然后,她给自己加上仙女人设之后,一切就变得疯狂了疼爱姜知绵的二伯上山,有野鸡飞到他锄头上,撞死了讨厌姜知绵的柳巧儿...

全民NPC:我能斩杀玩家

全民NPC:我能斩杀玩家

一场从天而降的大火,将整个蓝星改造成了高维人类的末日游戏蓝星全体原住民都变成了游戏中的NPC和怪物,注定受到ldquo玩家rdquo的猎杀和奴役从地球穿越而来的云起,意外创造出唯一职业死亡骑士,拥有了本不应存在的斩杀玩家的能力不能获得经验升级?没关系,只要我的怪物词缀够高,等级自动领先头部玩家,你们的等级就是我等级不能享受装备属性加成?没关系,我专门打造无属性纯特效装备,照样让霜之哀伤成为你们闻风丧胆的魔剑没有包裹空间?没关系,自带BOSS级宝物库,只要你们杀不死我,这些装备就不是给你们爆的,是用来武装自己的helliphellip若干年后,早已令所有异星玩家闻风丧胆的云起坐在王座上俯瞰大地,目光触及之处,都已经是他无边无际的副本只是,在这场末日游戏之外,又隐藏着什么样的秘密?...

穿书后我靠学习当团宠

穿书后我靠学习当团宠

预收拜托啦啵唧啵唧咸鱼跟班被f4盯上后穿书林岁寒穿成男频逆袭小说里的一个戏很多的同名炮灰,成就包括不限于肆意欺辱成长期的男主跟终极反派大哥抢继承权最后两边不讨好,下场凄凉。林岁寒穿后,看着...

刑侦笔记

刑侦笔记

接档文绝命法医在预收求收藏完结同类文刑侦档案一起残肢案的侦破陷入僵局,重案组组长陆俊迟去华警求教。陆队长原本以为会得到一位德高望重老教授的指点,没想到遇到了一位体弱多病又事多的冰美人苏回给他...

每日热搜小说推荐