a班其他的练习生们还在如火如荼的练习着,杜巧巧被叫去吃饭,有些不安的道,“我们就去吃饭吗?可是大家都还在练习。”
宁朝颜看了眼练习室的其他人,轻声说道,“我们有一百多个人,去晚了食堂肯定得排长队,多练这几分钟,还不如先去吃饭,吃完还得休息一会儿才能运动,趁这个休息时间还可以在脑子里复盘一下。”
身为大一新生,几个月前才刚经历过大学军训的宁朝颜表示自己很有经验,干饭这种事情,宜早不宜迟。
虽然练习生们的食堂是单独的,并不跟工作人员一起,但别看都是一群小女生,上午的运动强度这么大,不吃饭人肯定撑不住的。
食堂大厨出餐也不是一次性做好一百多人份的量,出餐也需要时间,来晚的练习生们就只能排队等着了。
她们四个人来到食堂的时候刚好开餐,没有什么练习生在,她们顺畅的取到自己想吃的食物。
四个小女生坐在一张桌子上,吃的喷香,一边吃还一边感叹着。
“我们节目组伙食好好哦,我看以前的那些选秀节目,吃的最多的就是各种蔬菜,跟喂兔子似的。”
夏知秋开心的啃了一口鸡翅,香喷喷的。
杜巧巧啃了一口包子,皮薄馅厚,汁水丰沛。
“是啊,而且品种也多,有辣的有不辣的,包子、面点、米饭,各个地方的口味和饮食习惯都照顾到了,真用心。”
刘嘉佳却一边狠狠扒了一口饭,一边出一声哀叹,“吃这么好,我都不敢想象,到了台上,我身上的肉肉会被镜头放大成什么样。”
“担心什么,就咱们节目组这练习强度,就算是长肉也都是长的肌肉。
不多吃一点,怎么有力气唱跳。
缺少碳水可是会影响人的记忆力的,万一关键时刻忘动作忘歌词了,估计得直线掉到e班,那才叫得不偿失。”
宁朝颜是觉得不能靠节食来减肥的那一类人,所以她很少控制饮食分量。
只是有意识的避免吃糖分和油分过重的食物,这种食物不仅会让人容易胖,还会影响皮肤状态。
节目组食堂午餐的营业时间是中午:oo到:oo,她们吃完准备离开食堂的时候,练习生已经续续来用餐了,取餐窗口已经开始排起了长队。
宁朝颜四人见状相视一笑,将餐盘放到了回收处。
刚吃过午饭,没有办法剧烈运动,她们准备回房间稍作休息,放松一下,再去练习室继续练习。
根据上午的进度,她们想要在晚饭之前把自己那半歌的舞蹈扒完练熟,晚上再互相教,这样今天她们就能学完整支舞蹈。
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