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第30章 锐评有风险健身很要紧（第2页）

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这也能触发任务？

不过锐评多了，确实有风险啊，万一碰到一个暴脾气，武力值还很高的，比如死亡宣告这种……

那可是打比赛一言不合砸电脑的狠人呐！

不就是练嘛！

为了以后的人身安全，这任务我接了！

“我想在短时间内把体脂率减到13，你有办法吗？”

听完夏心语的讲解后，苏沐直接问道。

“苏先生那你现在的体脂率是？”

夏心语一边上下打量苏沐一边问道。

“17。”

“也就是说要减掉4的体脂率，只要你坚持锻炼，合理饮食，两个月内肯定能顺利减下来。”

“一个月内，能不能减到？”

苏沐强调，任务的时限可是只有三十天。

“减脂，其实归根结底就是两点：控制饮食，增加运动。”

“只要合理搭配饮食，坚持适当的锻炼，减脂并不是难事。”

“苏先生，关键就在于你有没有那份决心和毅力了。”

夏心语面带微笑的说道。

“毅力是有的，重点是要健康的减脂。”

“我可以给苏先生制定一套减脂计划，不过，这计划需要您每天亲自参与锻炼，这就涉及到了买课的问题……”

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