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她这几天每天都在空间里练习四周跳,一时之间又恢复了那个屁.股摔八瓣的常态。
莫名有点怀念是肿么肥事?
苏酥练习四周跳有一个后遗症,对现实里的跳跃她有点把握不准,尤其是其中的3T,每次不小心就转过了。
苏斌还不敢想象女单跳四周,他只以为是苏酥的状态不好,倒是旁边正在训练的顾云安停了下来,若有所思的看了一眼苏酥。
苏酥被这一眼看得背后一凉,但顾云安什么也没说,苏酥也不知道他看出来了没有。
这个师弟有点敏感。
一时半会还别不过来,苏酥干脆先不练习3T,将苏斌等教练给自己安排的其它几个训练完成后就下冰了。
她先来点陆地训练,将自己的力量增强一些。
经过在训练空间里的一些训练,苏酥知道自己本身的跳跃高度还有转速都不足以支撑她完成四周跳。
而这些都需要肌肉力量来提升。
况且,苏酥就算是不练四周跳,她的力量也需要增加,她的3A还是勉勉强强的,质量有待提高。
想清楚自己的计划,苏酥开始脱下冰鞋,露出一双小脚丫子。
苏酥的脚保养的还算可以,一般都带着硅胶护踝,暂时没有变形,看着还是白白嫩嫩的。
“其实你可以先练习3A连跳,3A+2T连跳基础分有9.5分,并不比一个四周跳少,如果你能练成3A+3T,那就是12.2的基础分,比几乎所有的四周跳分数都高。”
不知不觉中有个人坐在了苏酥的旁边,趁着苏酥脱鞋的时候说了这么一番话。
苏酥抬头看去,发现竟然是自己便宜师弟。
“我就是想要练四周跳,女孩子不比你们男孩子弱,你们能做到的,我们也一样。”
顾云安闻言一愣,随后嘴角上翘,露出了一丝笑容,瞬间将自身那股清冷的气质融化,有种阳光男孩的味道。
“女孩子当然可以,我想表明的是,如果按照分值来说,此时练习3A连跳会更有把握,四周跳会需要一个更长的时间来练习,嗯,很可能在比赛前都来不及。”
苏酥一愣,顾云安说的有道理,她的想法是在冬奥会之前练成,这样能够在冬奥会拼上一块牌子。
但在时间上来说明显不划算,她用同样的时间可以练习分数更加高的3A连跳,要知道她的对手里拥有3A的都不多,如果能够练出3A连跳,那无疑是一个超级大的杀手锏,还是没有人能够用来对付她的杀手锏。
这个师弟不错,很是聪明。
“有道理,师弟很好,师姐表扬你。”
这个年级的小男孩应该都喜欢表扬吧,实在不行,明天送点东西?
顾云安闻言一囧,苏酥这语气像是在跟一个四五岁的小孩说话一样。
苏酥才不管顾云安的想法,她要改变计划,先练习3A连跳,这之后在练习四周跳。
不求四周能够跳成功,只要能够足周就行。
“对了,你不是在训练的吗?”
苏酥才想起来自己旁边坐着的这位可是被她叔叔盯得特别紧的一位。
按理来说,他此刻应该还在被盯着训练。
顾云安耸耸肩:“刚刚有人找教练有事情,教练不允许我在他没看着的时候训练,就让我先休息休息。”
“什么事情?”
苏酥最近对于这些事情的好奇心不是一般的重,比二般都要重一些。
但很可惜,顾云安也不知道,他摇了摇头。
好叭,苏酥只能带着失望离开,她准备去健身房练力量,正好有教练在那里。
“苏酥,过来有事情跟你说。”
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