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四十七 奴家这里痛你帮我按按嘛（第4页）

“修行基础就是，得定，入定，常定三大基础。”

“入定方式不同，儒家读书明志，心性光明，往往学而思之，思之一瞬就是得定，佛门言，于定中得智慧。”

“道家打坐吐纳，放松心神，感受天人合一，物我两忘，得宇宙之奥秘，也是得定。”

“我们祈祷神明，虔诚若愚，若得一瞬开释，也是得定。”

“得定，之后可以时常有机会进入定的状态，称之为入定。”

“随时可以进入状态，称为常定。”

“此时思神饱满，一定仿若一眠，往往睡眠时间大大减少，而精力充沛。”

田巫教导着。

李郸道却越听约激动，这不就是后世的修行法门之一的观想法吗？存神定性，修得阴神，是为静功。

田巫讲得不多，但有诸多注意事项，没说多久就叫李郸道回去自己尝试冥想入定。

想要入定，就得心静，田巫拿了一支香给李郸道是他秘制的，如何入定的方法就要自己琢磨了。

不过每每入定，会胡思乱想，容易耗费神思，不能收敛，往往比如你想到红烧猪蹄，就会想到蒸羊羔，蒸熊掌，烧花鸭，烧子鹅……

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