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第24章 丹道 风水 时时观 平行我 宇宙大周天 禅定 合一万物（第2页）

额，我第一条都做不到，身体里头感觉空空的

ana:

是的，无聊到最后只能睡觉了[破涕为笑]

月君:

练神练能量，也就是精气神，个丹田啊，这还用说吗？？

月君:

中脉呼吸法不就是吗？

民宿chris:

神光，就是练眉心轮和顶轮吧？[旺柴]

月君:

下精

中气

上神

衣丹:

a涅盘?中下丹田是基础吧，基础不牢，神光没有足够的支撑。

ana:

中脉躺着能练不？

衣丹:

a涅盘?中下丹田是基础吧，基础不牢，神光没有足够的支撑

月君:

[坏笑]拉屎练都行

民宿chris:

所以我要加强中下丹田[捂脸]

ana:

感觉我练着练着就想躺下来了，但是躺着躺着就睡着了[捂脸][捂脸][捂脸]

衣丹:

中脉呼吸法，行住坐卧都能练吗

民宿chris:

嗯，以前一直练冥想，光练上面了。

下面很虚

ana:

拉屎都行，说明意到即可

民宿chris:

修行后感觉欲望减少了，以前馋得不行，吃饱了还接着吃。

现在看见最喜欢的，吃饱就停下了

月君:

真下决心练，一年到大周天简单如毛，出神一念之间到宇宙，一念之间到其他星系，一念之间瞬间星球。

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